일주어터 - 1주일씩 목표 잡고 달성하기
1월 1주 목표
뚠맘
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- 2023.01.03 05:54
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실패
너무 폭주하기는 했어요 일요일날 술도 마시고.....
첫출근 했어요
식당반찬이 단백질이 무척 부족해요ㅠㅠ
간헐적 단식 잘 유지 하고 점심때 삶은 달걀이라도 하나 먹어야할거 같아요
1월 1주 목표는 78.5
이거 가지고 디게 오래 하네요
이벽이 언제 깨지려나 그때가 살빠지는때이겠죠
새해 복들 많이 받으시고 건강하세요!
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