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다이어트 식단

01월 03일( 아침식사 200kcal)

다신등급

wundermonica

  • 2023.01.03 11:31
  • 15
  • 0
아침 200kcal 11:30
탄수화물(8.2%) 24.83 / 304g
단백질(6.6%) 3.70 / 56g
지방(23.5%) 10.79/ 46g
사과
(1회, 100g)
57kcal
호두
(4알, 16g)
104kcal
현미잡곡밥
(1/4회, 25g)
39kcal
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