다이어트 식단
01월 03일( 점심식사 333kcal)
아자앗싸
- 2023.01.03 13:26
- 19
- 0
점심 333kcal 13:16
탄수화물(17.9%) 45.06 / 252g
단백질(40.5%) 18.63 / 46g
지방(29.0%) 11.30/ 39g
| 현미콩밥 (1공기, 81g) | 125kcal |
| 고사리나물 (1인분, 30g) | 18kcal |
| 톳나물 (1소접시, 30g) | 15kcal |
| 굴전 (1회분, 68g) | 85kcal |
| 육개장 (1인분, 110g) | 90kcal |
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