다이어트 식단
01월 03일(저녁 463kcal)
말리는시누이
- 2023.01.03 23:57
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늦은저녁🌚💦
저녁 463kcal 23:57
탄수화물(17.0%) 65.24 / 383g
단백질(46.3%) 32.44 / 70g
지방(29.2%) 16.96/ 58g
| 토마토 (중간크기) (1개, 70g) | 9kcal |
| 딸기 (1회, 67g) | 18kcal |
| 황금향 (1회, 40g) | 16kcal |
| 브로드카세 통밀빵 (1회, 58g) | 139kcal |
| 양배추 (1회, 40g) | 9kcal |
| 로메인 상추 (1회, 7g) | 1kcal |
| 마이노멀 머스타드 (1/2회, 7g) | 9kcal |
| (그릭데이) 시그니처 (1회, 105g) | 168kcal |
| [매일] 매일두유 고단백 (1개, 190ml) | 90kcal |
| 에스프레소 샷 (1회, 40ml) | 0kcal |
| 실론 시나몬 (1회, 1g) | 0kcal |
| 무화당 딸기 라즈베리 잼 (1/2회, 10g) | 2kcal |
| 몽크슈 바닐라시럽 with 알룰로스 (0.1회, 10g) | 2kcal |
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