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다이어트 식단

01월 04일( 점심식사 160kcal)

다신등급

소식하는유지어터

1
  • 2023.01.04 12:19
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01월 04일( 점심식사 160kcal)

점심 160kcal 19:24
탄수화물(9.5%) 28.66 / 303g
단백질(8.9%) 4.91 / 55g
지방(6.3%) 2.91/ 46g
쌀밥
(0.3공기, 63g)
93kcal
무나물
(1/4인분, 18g)
12kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
6kcal
순무김치
(1/4회, 36g)
12kcal
다시마
(1/4인분, 17g)
1kcal
감자어묵볶음
(1/4소접시, 23g)
36kcal
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