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다이어트 식단

01월 04일( 아침식사 381kcal)

다신등급

tomm7
  • 2023.01.04 19:00
  • 88
  • 0
아침 381kcal 07:26
탄수화물(10.0%) 49.17 / 493g
단백질(39.6%) 35.60 / 90g
지방(7.1%) 5.32/ 75g
[바로드숑] 갈릭 닭가슴살
(1회, 100g)
 118kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 138kcal
과일샐러드
(1인분, 100g)
 57kcal
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