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건강하고 요요없는 다이어트하자

1-4. 수요일

다신등급

클린식단!!!

  • 2023.01.04 21:50
  • 21
  • 7

오늘은 간식이 불량해요. 신랑찬스로 영웅영화보고왔는데
팝콘의 유혹을 견디지못했습니다😅

미션
☆ 아침걷기 운동 v
☆ 따뜻한 물마시기v
☆ 카페인프리, 디카페인마시기x
☆ 영양제 챙겨먹기v
☆ 7시이후로 안먹기v
☆ 주3회근육운동v

1-4. 수요일

아침. 계란샐러드통밀빵

1-4. 수요일

1-4. 수요일

간식 팝콘 디카페인라떼

1-4. 수요일

점심 닭가슴살샐러드

1-4. 수요일

1-4. 수요일

저녁 고구마한개 커피우유

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  • 다신
    먹어봤던그맛!! 2023.01.07 07:16

    영화와 팝콘은 한몸ㅋㅋ
    맞아요 옆에 지나가면
    안봐도 먹고싶어요😢😂😂😂

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  • 다신
    안젤리나짱 2023.01.05 15:36

    팝콘은 영화시작하고 10분이면 다먹어버린다는 ㅋ 엄청난 손

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  • 다신
    *무지개* 2023.01.05 06:29

    극장에서 영화보는데 팝콘은 못참죠~
    식단 넘 훌륭해요👍👍👍

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  • 다신
    이번생에기필코 2023.01.04 22:24

    맞아요 영화와 팝콘은 원래 한몸 입니다 ^^

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  • 다신
    클린식단!!! 2023.01.04 23:13

    카라멜팝콘이였어요🤭너무 맛있긴했어용

    답글
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  • 다신
    예쁜옷입자^^ 2023.01.04 21:59

    영화보는데 팝콘은 필수죠 ㅎㅎ

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  • 다신
    클린식단!!! 2023.01.04 23:12

    그쵸 백만년만에 보는영화니까 팝콘은 필수😍

    답글
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