다이어트 식단
01월 05일( 저녁식사 423kcal)
지킬건꼭지키자
- 2023.01.06 01:10
- 68
- 0
저녁 423kcal 21:20
탄수화물(20.9%) 69.97 / 334g
단백질(16.5%) 10.04 / 61g
지방(28.5%) 14.55/ 51g
| 유부초밥 (1개, 50g) | 90kcal |
| 연근튀김 (1소접시, 96g) | 148kcal |
| 동치미 (1인분, 100g) | 18kcal |
| [오뚜기] 열라면 (1/4봉지, 10g) | 42kcal |
| [일화] 맥콜 (1캔, 250ml) | 125kcal |
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