다이어트 식단
01월 07일( 점심식사 694kcal)
카@kyeong0220
- 2023.01.07 11:42
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점심 694kcal 11:36
탄수화물(19.8%) 65.01 / 329g
단백질(50.3%) 30.19 / 60g
지방(73.6%) 36.79/ 50g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 138kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 (1봉지, 30g) | 144kcal |
| 구운야채 (1회분, 250g) | 180kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 (1봉지, 20g) | 96kcal |
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