다이어트 식단
01월 07일( 아침식사 529kcal)
별꼴이열톤1
- 2023.01.07 11:52
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아침 529kcal 07:05
탄수화물(26.9%) 91.58 / 340g
단백질(31.4%) 19.48 / 62g
지방(20.8%) 10.79/ 52g
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
| [파스퇴르] 쾌변 저지방 플레인 (1회분, 150ml) | 120kcal |
| 초정 탄산수 (1병, 500ml) | 0kcal |
| 쇠고기죽 (1/2회, 50g) | 185kcal |
| 계란장조림 (1개, 49g) | 78kcal |
| [빙그레] 요플레 오리지널 딸기 85g (1개, 85g) | 80kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
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