건강하고 요요없는 다이어트하자
1월6일,7일(식단&운동)
*무지개*
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- 2023.01.07 18:42
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어제 방장님의 🎁 도착😉
클수마스도 지났는데,
올해 산타한테 미리 받는 선물같은 기분이네요~
욜심히 써볼께요😊
발바닥 컨디션이 엉망이라,
조금만 걷자했는데..
등산 2시간에 1시간 걷다 들왔어요😂
오전 스쿼트 120개 추가열~~~
즐주말 되세요~^^
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이쁜 눈길 등산하고 오셨네요😍
주말 마다 등산 정말 대단하십니다👍
고생하셨어요 👏👏
등산 다녀오면 스트레스도 풀리고,
체중조절도 되니 제겐 더할 나위없이
좋은 운동이네요~^^
방장님도 오전글 보니 만보는 가뿐히
채우셨을듯 한데 수고하셨습니다🤗
비밀 댓글 입니다.
넵~^^
굿밤되세용🤗