건강하고 요요없는 다이어트하자
1월7일 D-99
레이지홀릭
- 2023.01.07 21:13
- 28
- 3
날씨가 맑아지는거 같아 잠깐 걷기하고 왔어요.
눈은 녹았지만 질척거려 빨리는 못 걷고 저강도유산소 운동을 했네요.
어제 라라브레드에서 먹은 토마토오일파스타 흉내내서 두부면토마토오일파스타 만들어 점심했고 오일을 많이 먹어서 그런지 저녁까지 식욕은 없었지만 야식 땡기면 안되니까 저녁으로 그릭요거트랑 점점 한계가 다다른 아보카도 먹어줬습니다. 오늘도 라라스윗모나카 추가.
그럼 전 이만 환혼 보러 후다닥(여주 너모 예쁨)
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앗 저도 환혼보는중 😃
아 욱이랑 낙수랑 행복하게 해주세요 ㅠㅠ
레이지홀릭 둘이 잘됐으면 좋겠어용ㅜ