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eunjimunji1
12-20시까지만 먹는 간헐적 단식 중입니다.주 1회는 과자 치팅 중이어서 과자 먹었어요>< 점심: 현미밥,수육 3점, 양배추쌈, 콩자반간식: 초코송이저녁: 닭가슴살150g, 샐러드야채, 고구마 반개, 계란 1개,귤2개움직임: 필라테스 55분
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요즘 구워먹는 것보다 삶아서 먹고 있어요
무슨 과자를 드셨을까용?
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01월 08일( 아침식사 )
30일 아침먹기 1일차 성공!
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