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다이어트 식단

01월 08일( 저녁식사 799kcal)

다신등급

카@s2053190407

  • 2023.01.09 00:34
  • 12
  • 0
저녁 799kcal 00:32
탄수화물(56.3%) 163.40 / 290g
단백질(65.5%) 34.70 / 53g
지방(119.3%) 52.50/ 44g
꼬막무침
(2인분, 200g)
204kcal
옥수수콘 샐러드
(3회, 300g)
420kcal
마늘
(3인분, 63g)
81kcal
당근
(1개, 100g)
34kcal
진짜석류 젤리스틱
(1회, 20g)
60kcal
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