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다이어트 식단

01월 09일( 아침식사 295kcal)

다신등급

여리하게살기
  • 2023.01.09 08:47
  • 20
  • 0
아침 295kcal 08:41
탄수화물(11.4%) 37.31 / 327g
단백질(17.0%) 10.17 / 60g
지방(28.6%) 14.29/ 50g
프렌치 토스트
(1회, 100g)
 240kcal
양상추
(1인분, 30g)
 3kcal
오렌지 파프리카
(1개, 30g)
 8kcal
건포도
(1회분, 5g)
 13kcal
닥터에스더 크린베리
(1회, 2g)
 8kcal
발사믹드레싱
(1종지, 10g)
 19kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
 4kcal
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