다이어트 식단
01월 10일( 아침식사 617kcal)
별꼴이열톤1
- 2023.01.10 08:17
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아침 617kcal 08:16
탄수화물(12.0%) 40.65 / 340g
단백질(21.5%) 13.30 / 62g
지방(8.3%) 4.33/ 52g
| 햄달걀토스트 (1인분, 218g) | 372kcal |
| 보리새싹 닭가슴살 미니볼 & 통귀리 샐러드 (1/2회, 100g) | 120kcal |
| 애플망고 (1회, 100g) | 68kcal |
| 양송이스프 (1/2공기, 150g) | 57kcal |
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