다이어트 식단
01월 10일( 점심식사 326kcal)
카@jieun0112
- 2023.01.10 14:03
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점심 326kcal 13:26
탄수화물(17.2%) 53.29 / 309g
단백질(25.4%) 14.50 / 57g
지방(14.8%) 6.97/ 47g
| 계란찜 달걀찜 (1회, 80g) | 64kcal |
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 배추김치 (1회, 182g) | 55kcal |
| 순무김치 (1회, 107g) | 36kcal |
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