[다신 17기] 8일차 식단
프찡이
아침 -오트밀닭죽300g 양상추100g
간식겸 점심 - 두부과자30g 커피한잔
저녁 - 굴오일파스타150g 굴크림리조또150g
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01월 10일 (음식 1119kcal, 운동 378kcal)
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