다이어트 식단
01월 11일( 아침식사 593kcal)
helen000
- 2023.01.11 12:04
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아침 593kcal 12:01
탄수화물(22.3%) 82.90 / 372g
단백질(42.4%) 28.82 / 68g
지방(29.6%) 16.89/ 57g
| [그릭데이] 그릭요거트 (1회, 100g) | 160kcal |
| [포르미도시락] 흑현미영양잡곡밥 콩단백비프스테이크 (1개, 250g) | 361kcal |
| 사과 반쪽 (1회, 150g) | 72kcal |
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