다이어트 식단
01월 11일( 아침식사 302kcal)
Karen38
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- 2023.01.11 14:44
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아침 302kcal 14:42
탄수화물(8.8%) 30.15 / 341g
단백질(31.9%) 19.80 / 62g
지방(21.7%) 11.30/ 52g
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 그릭오 콩고물 그래놀라 (1회, 8g) | 40kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 50ml) | 37kcal |
| [네이쳐패스] 러브크런치 베리 (1회, 7g) | 32kcal |
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