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다이어트 식단

01월 11일( 점심식사 719kcal)

다신등급

별꼴이열톤1

  • 2023.01.11 15:33
  • 9
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점심 719kcal 15:30
탄수화물(15.8%) 53.61 / 340g
단백질(30.3%) 18.81 / 62g
지방(19.8%) 10.32/ 52g
강릉초당두부 초당순두부 짬뽕
(1.5회, 442g)
222kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
옛날 도나츠
(1회, 60g)
290kcal
키위
(1/2개, 50g)
27kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
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