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운동

01월 11일( 운동 394kcal)

다신등급

미노필
  • 2023.01.11 17:27
  • 12
  • 0
운동 394kcal
런닝머신 달리기
(8.0㎞/h, 30분)
 271kcal
인클라인 벤치프레스
(6세트, 100회)
 28kcal
케이블 프레스 다운
(3세트, 60회)
 24kcal
랫풀다운머신
(3세트, 60회)
 25kcal
시티드로우 머신
(3세트, 60회)
 22kcal
펙 덱 플라이 머신
(3세트, 60회)
 24kcal
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