다이어트 식단
01월 13일( 점심식사 229kcal)
카@calvin5086
- 2023.01.13 00:23
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점심 229kcal 00:22
탄수화물(11.2%) 43.57 / 390g
단백질(8.7%) 6.20 / 71g
지방(5.5%) 3.29/ 60g
| 숙주나물무침 (1회, 50g) | 18kcal |
| 오이지 무침 (1회, 50g) | 36kcal |
| 갓김치 (1소접시, 50g) | 29kcal |
| 흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
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