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다이어트 식단

01월 13일( 저녁식사 363kcal)

다신등급

sun^^
  • 2023.01.13 17:59
  • 16
  • 0
저녁 363kcal 17:50
탄수화물(13.9%) 39.90 / 287g
단백질(51.3%) 27.20 / 53g
지방(24.6%) 10.81/ 44g
쇠고기안심
(1회분, 101g)
 155kcal
열무김치
(1소접시, 82g)
 28kcal
시금치나물
(1소접시, 85g)
 56kcal
고구마
(1회, 95g)
 124kcal
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2023.01.13 조회수 : 8
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