식욕억제
쏭쓰입니다
낮에는 식욕억제가 잘되는데 밤이되면 야식욕구가 뿜뿜합니다야식참는 좋은 방법있으면 알려주세요!
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낮에 안드셔서 그래요.차라리 아침,점심 편하게 드시고요.6시 이후로는 안먹어도 버틸 수 있는 만큼만...그래야 저녁에 식욕이 안 당겨요.
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7일 아침 몸무게 재기12일차 성공!
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낮에 안드셔서 그래요.
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