13일차 식단및 운동
큰샘
17기도전 14일차 오전입니다!!대자연 기간도 오늘끝이고~카니보어식단도 20일째라서 체중은 더디게 빠지고 있지만현재 누적-3.5kg감량중입니다.담주부터 황금기인만큼 홧팅해야겠어요~~^^
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