01월 16일( 아침식사 308kcal)
아침 루틴
곰곰 신선한 우유 (1잔, 200ml) | 125kcal |
[마이바디] 단백질쉐이크 (1회분, 30g) | 110kcal |
곰곰 반숙란 (1개, 50g) | 73kcal |
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