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다이어트 식단

01월 15일( 아침식사 343kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2023.01.15 10:37
  • 50
  • 0
아침 343kcal 10:34
탄수화물(18.2%) 60.95 / 334g
단백질(23.4%) 14.26 / 61g
지방(9.2%) 4.70/ 51g
쌀밥
(1/2공기, 85g)
 125kcal
동태탕
(1/4인분, 50g)
 39kcal
감자볶음
(1/4회, 45g)
 52kcal
진미채볶음
(1/4접시, 32g)
 88kcal
귤
(1개, 100g)
 39kcal
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2023.01.15 조회수 : 32
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