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다이어트 식단

01월 15일( 아침식사 195kcal)

다신등급

꼭성공할꺼양
  • 2023.01.15 11:49
  • 35
  • 0
아침 195kcal 11:47
탄수화물(11.8%) 41.17 / 350g
단백질(8.5%) 5.42 / 64g
지방(3.2%) 1.72/ 53g
청포묵무침
(1소접시, 100g)
 58kcal
기장밥
(1공기, 50g)
 84kcal
딸기
(1회, 60g)
 16kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
 33kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
 4kcal
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2023.01.15 조회수 : 74
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