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다이어트 식단

01월 15일( 아침식사 666kcal)

다신등급

카@s0715390

  • 2023.01.15 17:46
  • 12
  • 0
아침 666kcal 17:42
탄수화물(37.9%) 117.95 / 311g
단백질(61.8%) 35.25 / 57g
지방(1.0%) 0.50/ 48g
바나나
(2개, 200g)
186kcal
군고구마
(1.5회, 150g)
186kcal
[미웰] 늙은호박 진액
(2포, 180ml)
14kcal
[스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛
(2회, 70g)
280kcal
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