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다이어트 식단

01월 16일( 아침식사 654kcal)

다신등급

별꼴이열톤1
  • 2023.01.16 08:50
  • 62
  • 0
아침 654kcal 06:16
탄수화물(19.3%) 65.69 / 340g
단백질(32.5%) 20.16 / 62g
지방(48.7%) 25.32/ 52g
[스타벅스] 카페라떼
(1Tall, 355ml)
 180kcal
[맥도날드] 해쉬브라운
(1회분, 54g)
 156kcal
식빵
(1쪽, 40g)
 111kcal
크림수프
(1/2접시, 50g)
 81kcal
토마토케찹
(1티스푼, 16g)
 15kcal
[오뚜기] 딸기잼
(1회분, 12g)
 32kcal
[홈플러스] 푸실리 샐러드
(1회, 100g)
 79kcal
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2023.01.16 조회수 : 112
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