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다이어트 식단

01월 16일( 점심식사 613kcal)

다신등급

별꼴이열톤1
  • 2023.01.16 12:32
  • 9
  • 0
점심 613kcal 12:31
탄수화물(19.0%) 64.68 / 340g
단백질(102.2%) 63.38 / 62g
지방(23.6%) 12.26/ 52g
닭백숙
(1인분, 300g)
 394kcal
찰밥
(1/4공기, 52g)
 80kcal
밤
(1인분, 30g)
 48kcal
백김치
(3회, 300g)
 66kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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