간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^
일지 업데이트)) 1627일차 식단
탄탄원츄
- 2023.01.16 20:04
- 51
- 7
할롱요
오늘은 회사일이 좀 바쁘고 낼과 금욜날에 외시을 해야해서 냉털이 식단입니다. 물론, 다른 날보다 과일과달달한게 땡굤지만 ㅎㅎ
운동운 공복어플 요가.
낼 오전에 유방조직 검사가 있아서 좀 멍때리다가 자야겠어요
아들 저녁. 도서관가서 공부할 줄 알고 아무런 준비를 안했는...집에 오는 바람에 급준비한 저녁. 다행히 냉방고에 찬밥이 있고...고기는 해동을 못해서 계란두개 그리고 두부 카레로 단백질 채워주기. 얼린 채소들은 커피 만드는 동안10분 오븐에 굽고...이렇게 라면 하나 끓이는 시간만큼 걸린 간단 식사요 ㅎㅎ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
귀요미jn
N
-
3
납짝배
N
-
4
SOSOSOYSOSO
N
-
5
꽃신깨비
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
오우~~~~~진짜 식당운영을 생각해보심이 어떠실런지..ㅎㅎ
아하하 감사합니다. 요식업하면 망함대요 ㅋㅋ
엄마가 금손이라 아들은 좋겠어요
보기도 좋고 맛도좋고 영양도 듬뿍 부러워요
좋게 봐주셔서 감사합니다. 다행히 아들이 제 음식들을 다 좋아해줘요
이야~!!!
두부카레 비주얼이 대박👍👍👍👍
맛도 너무 궁금하네요ㅎㅎ
급 만들었어요. ㅎㅎㅎ아들이 맛난다고 해줬어요.몸에 좋은 강황가루도 넣어주고..다크초콜릿리코타치즈 조금 넣고 두부 후다닥ㅎㅎㅎ
탄탄원츄 완전 건강식이네요ㅎ
아들이 부럽습니당ㅎㅎ