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01월 17일( 아침식사 325kcal)

다신등급

Chen4001
  • 2023.01.17 16:29
  • 47
  • 0

01월 17일( 아침식사 325kcal)

간은 소금과 후추로!

아침 325kcal 13:30
탄수화물(11.6%) 38.80 / 335g
단백질(30.7%) 18.70 / 61g
지방(17.5%) 8.95/ 51g
[미이랑] 한끼 오트밀
(1회, 50g)
 195kcal
[노브랜드] 그릴 닭가슴살
(1/2팩, 70g)
 85kcal
다진마늘
(1티스푼, 4g)
 5kcal
참기름
(1티스푼, 5g)
 40kcal
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