1.18.수
빈체로^*^
아침ㅡ현미밥,계란침,등등점심,간식ㅡ곡물라떼,아메리카노저녁ㅡ배추닭가슴살볶음,초유프로틴플라잉요가
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
완전 건강식이네요장수밥상 👍
와 역시 빈체로님 아침밥상은 👍👍배추닭가슴살 볶음은 신메뉴네요~
01월 19일( 점심식사 210kcal)
아침공복이 부기때매 체중 더나와요.ㅜㅜ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
완전 건강식이네요
장수밥상 👍
와 역시 빈체로님 아침밥상은 👍👍
배추닭가슴살 볶음은 신메뉴네요~