다이어트 식단
01월 19일(오후간식 384kcal)
말리는시누이
- 2023.01.19 16:41
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토슽 소이라떼 그리고 과일
오후간식 384kcal 16:07
탄수화물(19.0%) 72.88 / 383g
단백질(47.4%) 33.15 / 70g
지방(12.5%) 7.24/ 58g
| 브로드카세 통밀빵 (1회, 60g) | 144kcal |
| 대추방울토마토 (10개, 150g) | 20kcal |
| 천혜향 (1회, 60g) | 26kcal |
| 딸기 (1회, 90g) | 24kcal |
| 굿굿 저칼로리 스테비아 딸기잼 (0.2회, 20g) | 4kcal |
| 피비핏 피넛버터 파우더(무설탕) (1회, 16g) | 60kcal |
| [매일] 매일두유 고단백 (1개, 190ml) | 90kcal |
| 몽크슈 바닐라시럽 with 알룰로스 (0.1회, 10g) | 2kcal |
| 에스프레소 샷 (1회, 40ml) | 0kcal |
| 실론 시나몬 (1회, 1g) | 0kcal |
| 볶은 통귀리 (0.1회, 2g) | 6kcal |
| 볶은 병아리콩 (1/2회, 5g) | 8kcal |
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