다이어트 식단
01월 20일( 아침식사 200kcal)
warmup
- 2023.01.20 06:43
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아침 200kcal 06:41
탄수화물(9.9%) 31.16 / 315g
단백질(16.6%) 9.60 / 58g
지방(10.7%) 5.13/ 48g
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 배 (1회, 100g) | 48kcal |
| [매일] 매일두유 99.9 (1팩, 190ml) | 95kcal |
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