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다이어트 식단

01월 22일( 아침식사 635kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2023.01.22 06:11
  • 83
  • 0
아침 635kcal 05:49
탄수화물(33.8%) 112.99 / 334g
단백질(14.5%) 8.86 / 61g
지방(36.2%) 18.47/ 51g
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
후르트텔라
(1회, 32g)
 130kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
팽이버섯볶음
(1회, 110g)
 65kcal
김치콩나물국
(1인분, 180g)
 30kcal
[해태] 후렌치파이 딸기
(4봉지, 52g)
 240kcal
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