다이어트 식단
01월 23일( 저녁식사 466kcal)
카@s2053190407
- 2023.01.23 19:40
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저녁 466kcal 19:39
탄수화물(23.1%) 67.10 / 290g
단백질(40.9%) 21.70 / 53g
지방(30.7%) 13.50/ 44g
| 어묵볶음 (1회, 140g) | 275kcal |
| 콩나물볶음 (3소접시, 210g) | 81kcal |
| 고추장아찌 (5소접시, 150g) | 110kcal |
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