다이어트 식단
01월 25일( 점심식사 460kcal)
sun^^
- 2023.01.25 13:21
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점심 460kcal 13:19
탄수화물(24.0%) 68.80 / 287g
단백질(69.4%) 36.80 / 53g
지방(29.5%) 13.00/ 44g
| 쇠고기전골 (2대접, 195g) | 266kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 50g) | 73kcal |
| 어묵볶음 (1/4소접시, 30g) | 33kcal |
| 무생채 (1소접시, 78g) | 32kcal |
| 미역초무침 (1소접시, 84g) | 33kcal |
| 무장아찌 (1소접시, 30g) | 23kcal |
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