다이어트 식단
01월 25일( 저녁식사 462kcal)
갸갸갸갸갸
- 2023.01.25 21:57
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저녁 462kcal 21:10
탄수화물(15.2%) 53.42 / 352g
단백질(31.3%) 20.06 / 64g
지방(36.0%) 19.44/ 54g
| 양반밥 (1회, 130g) | 195kcal |
| [오뚜기] 렌지에 돌려먹는 고등어구이 (1회분, 88g) | 257kcal |
| 깻잎 (6장, 14g) | 5kcal |
| 청양고추 (2개, 10g) | 5kcal |
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