다이어트 식단
01월 26일(점심 353kcal)
말리는시누이
- 2023.01.26 19:03
- 186
- 0
여물...🌚
그래도 비교적 맛있는구성인 양배추+치트키 큐피드레싱과
제가 좋아하는 생당근.
주먹밥은 기대없이 할인해서 샀다가 재구매까지 기약하고있습니다.
점심 353kcal 19:00
탄수화물(10.9%) 41.58 / 380g
단백질(36.7%) 25.68 / 70g
지방(17.4%) 10.07/ 58g
| 케일 (1회분, 18g) | 4kcal |
| 당근 (1/2개, 50g) | 17kcal |
| 양배추 (3/4회, 75g) | 18kcal |
| [잇메이트] 슬라이스 닭가슴살 플러스 오리지널 (1/2회, 75g) | 95kcal |
| [다신샵] 오늘은 현미주먹밥 곤약 참치마요 (1회, 100g) | 185kcal |
| [큐피] 딥로스티드 참깨 드레싱 (1회, 8g) | 34kcal |
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