간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^
20230126 목...간.단 199일차
근규맘@sky8237
- 2023.01.26 23:01
- 40
- 4
안녕하세요~~^^
어제 으슬으슬하더니 몸살과 함께 장염이 왔어요..ㅠ
병원에 갔더니 열이나 감기증상이 아니니 장염때문에 몸살이 올수도 있다고 하네요...
밤새 땀을 쭉 빼고 잤더니 몸살은 괜찮아졌는데 뭐만 먹으면 속에서 안받아지네요..ㅠㅠ
약 먹을라고 바나나맛 프로틴이랑 우유 섞어먹고..
중간에 애들 삼겹살 구워주면서 몇점 먹었는데 그게 또 얹처가지고.... 계속 고생하다가 아몬드 몇개 집어먹고 오늘 식단 끝이요~~~~~
강제 다여트를 하고 있네요.....ㅎㅎ
배가 아프니 고픈지도 모르겠어요...ㅎㅎ
다들 아프지들 마시고~~~^^
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에고ᆢ
장염 엄청 힘든데ᆢㅠ
저도 장염걸렸을때 그와중에 강제 다여트 된다고 좋아했었던 기억이 나네요ㅋ
빨리 회복되시길요~~~
빨리 완쾌하시길 바래요
요즘 감기돌던데 장염같이 왔나봐요
내몸 아픈데도 애들 챙겨야되는 심정
에고 힘드시겠어요 빨리 나으세요
아이고 장염 ㅜㅜ 구정 때 드신 외부 음식중에 재료사 상상하지 않았나보네요. 장염엔 약도 없는데....물 많이 드시면서 수분보충을 꼭 해주셔요.