03월 09일 (음식 465kcal, 운동 156kcal)
시래기된장국 (1대접, 119g) | 64kcal |
생청국장 (1회분, 15g) | 26kcal |
현미 (1회분, 10g) | 35kcal |
[삼립식품] 주한카스테라시트 (1회분, 63g) | 80kcal |
[삼육] 발아현미19곡 (1팩, 190ml) | 120kcal |
양배추샐러드 (2인분, 100g) | 140kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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