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다이어트 식단

01월 28일(아침 229kcal)

다신등급

Sarah2023
  • 2023.01.28 09:32
  • 20
  • 0

파리바게트 만월빵 1개 우유 1컵 사과 1개

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아침 229kcal 09:30
탄수화물(12.0%) 41.90 / 349g
단백질(9.4%) 6.00 / 64g
지방(7.7%) 4.10/ 53g
[파리바게트] 만월빵
(1회, 55g)
 155kcal
[곰곰] 신선한 우유
(1회, 100g)
 65kcal
사과 1조각
(1개, 10g)
 9kcal
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