다이어트 식단
01월 28일( 저녁식사 336kcal)
sun^^
- 2023.01.28 18:12
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저녁 336kcal 18:05
탄수화물(12.8%) 36.77 / 287g
단백질(39.2%) 20.77 / 53g
지방(26.6%) 11.70/ 44g
| 배추나물 (1소접시, 16g) | 7kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 24g) | 11kcal |
| 돈까스 (1인분, 47g) | 133kcal |
| 프렌치바게뜨 (1회, 28g) | 70kcal |
| 두부된장찌개(식약처/대표) (1회, 200g) | 81kcal |
| 귤 (1개, 89g) | 34kcal |
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