57일차
한달에1kg
점심 사과 유과 토마토 아무도 안먹어 처리한다고 먹었어요 그것만먹어도 될텐데 또불고기 계란 더먹었네요저녁은 출근전 상추 양념삼겹살 밥조금하고 먹었어요밤에 커피한잔마실 예정이예요거의다빠졌는데 양념삼겹살이라 칼로리높은데 내일이 좀 걱정되긴하네요회사히터 고장났는데 밤에 좀 덜추웠으면 좋겠어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
밤에 날씨 넘 추운데...빨리 고쳤으면 좋겠네요
양념 삼겹살은 만드신거예요?우리 애들이 좋아할것 같아서ᆢ조리법이 궁금해서요ㅎ이 추위에 히터가 고장났으면 빨리 고쳐줘야 하는데ᆢㅠ고생 많으셔요ᆢ
오 괜찮은데요~ 바쁜 아침이나 귀찮은 저녁때 간편하게 먹으려고 시켰..
30일 복근 만들기4일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
밤에 날씨 넘 추운데...
빨리 고쳤으면 좋겠네요
양념 삼겹살은 만드신거예요?
우리 애들이 좋아할것 같아서ᆢ
조리법이 궁금해서요ㅎ
이 추위에 히터가 고장났으면 빨리 고쳐줘야 하는데ᆢㅠ
고생 많으셔요ᆢ