다이어트 식단
01월 29일( 아침식사 729kcal)
별꼴이열톤1
- 2023.01.29 09:59
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아침 729kcal 09:58
탄수화물(37.6%) 127.83 / 340g
단백질(32.6%) 20.24 / 62g
지방(26.3%) 13.68/ 52g
| 찐고구마 (1회, 200g) | 277kcal |
| [파스퇴르유업] 쾌변사과요구르트 (1페트, 150ml) | 175kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
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