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다이어트 식단

01월 29일( 점심식사 524kcal)

다신등급

카@jwdong49
  • 2023.01.29 11:40
  • 23
  • 0
점심 524kcal 11:38
탄수화물(16.7%) 80.87 / 484g
단백질(33.4%) 29.77 / 89g
지방(11.7%) 8.69/ 74g
사골국
(1.5소대접, 375g)
 151kcal
현미밥
(1공기, 210g)
 321kcal
깍뚜기
(1소접시, 50g)
 16kcal
총각김치
(1인분, 38g)
 11kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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