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다이어트 식단

01월 30일( 아침식사 208kcal)

다신등급

커브스486

  • 2023.01.29 17:38
  • 9
  • 0
아침 208kcal 17:37
탄수화물(5.4%) 16.00 / 296g
단백질(44.3%) 23.90 / 54g
지방(10.7%) 4.80/ 45g
데친 브로콜리
(1회, 40g)
13kcal
레드 파프리카
(1개, 27g)
7kcal
소고기 우둔살
(1회분, 100g)
137kcal
사과
(1회, 90g)
51kcal
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